Wie war’s beim letzten Klassentreffen? Warst du schockiert, dass du viel älter aussiehst als die anderen, oder hast du dir anschließend zu deinem Spiegelbild gratuliert?
Von Tag zu Tag werden wir älter, allerdings hat man manchmal das Gefühl, dass es bei einem selbst schneller geht, als bei anderen. Daher fragen sich viele, was für die Hautalterung verantwortlich ist, was beschleunigt das älter Werden und was verzögert es?
Genetische Faktoren
Wie bei allen Organen ist auch die Alterung der Haut genetisch programmiert: Die Haut des Einzelnen altert weder in gleichem Maße und noch zum gleichen Zeitpunkt.
Die Verschiedenartigkeit in diesem Zusammenhang ist jedoch erstaunlich: Das Alter, in dem sich die Haare grau färben, wie viele Haare grau werden, die Lokalisation und die Tiefe der Falten sowie das Ausmaß frühzeitiger Alterserscheinungen sind Merkmale, die in unserem genetischen Erbgut festgeschrieben sind.
Der Tabak
Die schädliche Wirkung von Tabak ist durch die gefäßverengende Wirkung des Nikotins bedingt, was zu einer Verminderung der Sauerstoffversorgung in der Haut führt und somit die Zellerneuerung hemmt.
Umwelteinflüsse
Faktoren wie Kälte, Trockenheit, Wind und Umweltverschmutzung verändern die Haut. Z. B. können durch starke Hitze oder Kälte die Gefäße der Haut so überbelastet werden, dass in späterer Zeit Couperose die Folge ist.
Ernährungsfaktoren
Ein Mangel an Vitaminen (A, E, C) oder Spurenelementen (Kupfer, Selen, Zink, usw.) kann eine Rolle spielen. Daher ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig. Außerdem sollte jeden Tag eine ausreichende Menge Wasser getrunken werden.
Mechanische Faktoren
Das wiederholte Zusammenziehen der Hautmuskulatur des Gesichts gräbt mit der Zeit Falten. Daher haben z. B. Raucher früher diese kleinen Ziehharmonikafältchen rund um den Mund.
Östrogenmangel bei Frauen
Ein Östrogenmangel verstärkt die Hautalterung in der Menopause.
Sonnenlicht
Der Sonneneinstrahlung wird die größte Verantwortung bei der Hautalterung zugeschrieben. Die nicht bedeckten Stellen des Körpers, die permanent der Sonne ausgesetzt sind (Gesicht, Handrücken, Dekolleté und Nacken), und jene Menschen, die stets im Freien arbeiten, sind am Stärksten von der strahlungsbedingten Alterung der Haut betroffen.
Deshalb ist es wichtig, immer auf guten Sonnenschutz zu achten. Auch die Dekolleté Creme sollte einen Sonnenschutzfaktor enthalten. Die Substantific Hals- und Dekolletécreme hat noch den zusätzlichen Vorteil, dass sie einen Wirkstoff gegen Pigmentverschiebungen enthält.
Super Aqua Hands hat als Handcreme ebenfalls diesen Wirkstoff und SPF 15.
Grundsätzlich gilt die Regel, dass die Hautalterung zu einem Drittel genetisch bedingt ist, zu einem Drittel können wir sie durch die oben genannten Faktoren beeinflussen und zu einem Drittel können wir mit Kosmetik darauf einwirken.
Und denkt daran, selbst sieht man Falten immer kritischer, als unser Gegenüber!
Eure Tandi