Selbstzweifel

Was kann ich noch aus meinem Leben machen?
Ist nicht alles längst gelaufen?
Habe ich nicht das Schönste verpasst?
Fragen, die die Menschen quälen.
Oft bis in den Schlaf verfolgen.
Und mit Panik erfüllen.
Was kann ich tun?
Wie kann ich meinem Leben noch eine Wende geben?
Ich will.
Ich muss.
Unbedingt…
Und sofort.
Blind möchte man losschlagen.
Obwohl das gar nichts bringt.
Obwohl man nichts zwingen kann.
Bereit sein ist alles…

Das Leben lebt sich am besten mit Bedacht.
Mit Ruhe.
Und mit Abwägen…
Wenn es nicht läuft, läuft es nicht.
Das hat oft seine logischen Ursachen.
Seine guten Gründe.
Die man nicht immer beeinflussen kann.
Oder nur wenig.
Alles hinwerfen ist nur selten richtig.
Meistens gibt es einen unmittelbaren Anlass.
Manchmal kann man gegensteuern.
Ein wenig.
Aber nur mit Bedacht.
Ich habe oft gemerkt.
Wenn es nicht klappt, dann überall.
Wer der Krise im Job davonlaufen will.
Dem folgt sie meistens in den nächsten Job.
Zuerst muss man das Grundproblem verändern.
Und das liegt oft ganz woanders.
Nicht im Job.
Sondern in einem Selbst.
Man verläuft sich in Selbstzweifel.
Setzt sich selbst unter Druck.
Und erhöht sich damit den negativen Stress.
Eine Analyse hilft bisweilen weiter.
Ein paar neue Ansätze helfen bei der Motivation.
Man kann sich selber aus dem Sumpf ziehen…

In Beziehungen ist es oft ähnlich.
Der Wurm hat sich ins Gebälk gefressen.
Man redet zu wenig miteinander.
Schaltet immer öfter auf stur.
Und weint sich bei anderen aus.
Statt die Probleme miteinander zu lösen.
Und schnell stellt sich die Frage.
Sollten wir nicht alles beenden?
Ist das nicht das Beste?
Patentlösungen gibt es nicht.
Jeder und jede muss selber wissen was sie tut.
Aber ein Schnitt ist wirklich das Letzte.
Wie eine Amputation.
Wenn alles andere nur mehr schmerzt.
Offenheit.
Miteinander reden.
Kann heißen:
Wir finden Lösungen.
Gemeinsam.
Vorausgesetzt man will auch wirklich…

Der Mensch ist oft von Zweifeln geplagt.
Unsicherheiten, über das weitere Vorgehen.
Soll man weitermachen?
Und wenn ja, wie?
Hat es noch Sinn?
Das muss jeder selber entscheiden.
Und das erfordert sorgfältiges Überlegen.
Aber wenn man sich zum Auseinandersetzen mit der Situation entscheidet.
Dann richtig.
Dann ordentlich.
Damit man zumindest sagen kann.
Ich habe es probiert.
Und jetzt weiß ich Bescheid.
Auch wenn man sich letztlich doch für das Loslösen entscheidet.
Klarheit schadet nie.
Ganz im Gegenteil.
Klarheit kann wehtun.
Macht einem dann aber den Weg frei in eine neue Richtung.
Zu einem neuen Ziel.
Und die Zweifel weichen…

© Vivienne

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